一緒に歩む Today's Awareness 2020-02-08
滋賀の三井寺（園城寺）の仁王門。
そこからの１コマである。
仁王門の前方の境内を夫婦？母子？のお二人が、ゆっくりと確実に歩んでおられる。
ほどなく、２人に追いついたのは、ちょうど金堂への階段に差し掛かる頃であった。
追いついてみると、どうやら高齢のお母さんとその息子さんの２人連れのようだった。
一段が高い石段を、息子が母を介助しながら、ゆっくりのぼる。
「高いねぇ」
「高いなぁ」
「ご利益だねぇ」
「ご利益だなぁ」
「ありがたいねぇ」
「ありがたいなぁ」
まさに「共感」しかない。
「同情」のかけらもない。
必要な介助はあるが、出来ること以上の介助はない。
２人の間には「慈愛」が満たされていた。
階段での追い抜き様に、その「慈愛」の一端に触れた。
出来るだけそこに立ち入らないよう、２人が歩む右端から最も離れた左端をのぼった。
（瞑）マインドフル・ウォーキング （180分）
（歩）20.12km 39階 アシックス ALPINE XT G（トレランシューズ）
（幹）30 Days Plank（DAY30 300秒コンプリート! Today's Plank 0秒）
（衣）ジーンズ（LEVI'S 501ダメージ）ロングTシャツ（モンベル） Tシャツ（マウンテンハードウェア）ダウンパーカ（マウンテンハードウェア）
（食）志じみ茶屋湖舟（昼：しじみ釜めし）
#マインドフルネス
#ヴィパッサナー瞑想
#ソマティック心理学
#ボディスキャン
#ヴィジュアリゼーション
#ウォーキング
#パラレルキャリア
#プロボノ
#Google
#SearchInsideYourself
#30DaysPlankChallenge
#muon
#OBPアカデミア
#マインドフルネスリテラシー協会
#日本マインドフルネス学会
#日本ウォーキング協会
#なにわなんでも大阪検定
#サービスグラント
0コメント